類(lèi)型：科技,社會(huì ),醫療,紀錄地區：日本年份：2016評分：10.0分

語(yǔ)言：日語(yǔ)

主演：未知

導演：未知

影片版本：全1集

資源類(lèi)別：正片、全集無(wú)刪減版

總播放次數：763次

入庫更新時(shí)間：2022-08-31 00:09:04

由未知導演執導的《殺手壓力：治療》，自2016年上映以來(lái)獲得不錯的口碑，是由未知名演員等主演的一部不錯的日語(yǔ)紀錄片。

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一個(gè)紓緩壓力的方法正受到全世界的歡迎，許多大公司采用了這方法，它也被用于學(xué)校和監獄。頂尖的科學(xué)證明了其有效性，訓練真的能以某些方式改變人腦的某些功能性結構。我們感受到各種壓力，專(zhuān)家警告當壓力積累起來(lái)時(shí)它可能致命。長(cháng)期壓力可傷害大腦，它也能引起包括抑郁的精神疾病。這集的殺手壓力會(huì )更進(jìn)一步了解，如何保護我們的身心不受壓力的傷害。正念計劃，讓我們常體驗著(zhù)當下，也能產(chǎn)生其他正向的身體變化。讓我們一探究竟，它到底能對我們產(chǎn)生怎樣的改變？

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